食事記録２

昨日は、

朝　バナナ

昼　KFCのtender box

夜　バイト先の残りのチキンサンドイッチとチップス




今日は、

朝　なし

昼　ファラフェルのケバブとチップス

夜　豚カツカレー



うーん、良い物食べてないですね。
明日はジムで筋トレなので、プロテインと肉や豆をとりたいところですね。あと野菜がどう見ても足りない。魚も、、、。