食事記録１

昨日食べたもののメモです。カロリー計算とトレーニングに活用するのでその為のメモです。



４月２７日

昼　Sunflowerのginger pork弁当

夜　タイレストランの鶏レバー、筍、卵焼き

４月２８日

朝　マクドナルドのBLTマフィン、ソーセージ＆エッグマックマフィンとモカコーヒー

昼　これから



魚が足りないな。うーん、魚料理を提供してるところは寿司屋くらいしかないから、夕食はサーモンの包み焼きにでもして、昼はヘルシーにSumo saladで野菜でも食うか。